姿勢から睡眠革命.com

あなたのそのつらさ、解決したらどんなに幸せでしょうか？朝、苦痛に顔をゆがめながらやっと起き上がる…夕方になると必ずつらくなり、我慢しながら仕事する… ジンジン、びりびり、キリキリ…音が聞こえてきそうなこの体の悲鳴。それが …

ぐっすり眠れるようになったらどんなに幸せでしょうか！布団に入っても、なかなか眠れない…眠れてもすぐに目が覚める…寝ないとダメだ…とあせってもっと目がさえる…眠れなくて、寝るのが憂うつ…布団に入るのが嫌だ…こんな不眠の悩み …