一刻も早く治したい腰痛！その究極の近道とは？
一番の近道は、睡眠環境です！
「一刻も早くツライ腰痛を治したい！」
あなたならどうしますか？
湿布を貼る？
コルセットを着ける？
電気あてる？
それもいいでしょう。
でも…
真っ先に見直すべきは、
睡眠環境なのです。
睡眠時間こそ治療時間！
腰の骨には実は、大きな力が加わっております。
下の図を見てください。
コルセットは、立っている時の
負担を軽くするものです。
湿布は主に炎症を抑えるものです。
ですから、良く考えるとコルセットも湿布も
治療の中心ではありません。
治療の主役は、やっぱり自分です。
自分の自然治癒力なのです。
腰痛は骨のゆがみによって起こっています。
だから身体は自然治癒力を働かせて
ゆがみを直し、痛んだ肉体を治そうとします。
では、治癒力が働くのはいつでしょうか？
それは、腰の負担が一番軽くなる
寝ている時です。
だから、
治療時間＝睡眠時間となります。
ということは、
睡眠環境を最適にすることが、
一番の近道になるのです。
やわらかい布団はＮＧ
最適な睡眠環境の前に、
絶対にこれだけは避けて欲しい
最悪な環境を見てみましょう。
それが…
腰が沈んでしまう柔らかい寝具です。
なぜならば、沈んでしまう腰に
一番負担がかかるからです。
これでは、治療どころか
逆に悪化してしまいます。
朝起きた時に腰が痛くなる方！
寝具が柔らかすぎる可能性が大です。
早急に寝具を見直した方がいいでしょう。
腰の沈まない適度な硬さの寝具を選びましょう。
牽引効果があればベスト！
私たちカイロプラクターが、
最も注目しているのが、
牽引効果です。
なぜならば、寝ているだけで、
どんどん腰痛が良くなるからです。
実は、全国3万5千人のカイロプラクターが
実際に治療に用いているマットには
牽引効果があります。
その実績と評価はお墨付き！
では、なぜこれほどまで
治癒力が高まるのでしょうか？
その一つには…
それは牽引効果が、
神経の通りをスムーズにする
からです。
身体の治癒は、脳からの命令でなされます。
ですから、神経の通りが最適であれば、
治癒も早くなるという訳です。
腰痛を治す近道は睡眠環境です。
一度見直してみてはいかがでしょうか？
最適化すれば、
寝ているだけで楽になりますよ！
